العودة إلى المسار الصحيح
“باك أون تراك”

توقف عن انتظار حدوث الأشياء

العودة إلى المسار الصحيح
“باك أون تراك”

فقدت طريقك؟ وضعتي القليل من الوزن؟ حسنًا ، لا يوجد أحد مثالي ولدينا جميعًا أيام عندما نفقد الطريق ، نشعر وكأننا نستسلم ونحتاج إلى يد المساعدة.

“باك أون تراك” هو الحل لمشكلتك لأن هذا البرنامج التدريبي الشخصي المذهل الذي يمتد لثلاثة أشهر مصمم ليأخذك خطوة بخطوة من خلال برنامج تدريبي متقدم ومكثف إلى جانب توجيهك الى عادات الأكل الصحية لتحقيق أهدافك بسرعة.

Women fast weight loss

البرنامج يتضمن الخطوات التالية:

  • نظرة معمقة “التعرف عليك” استشارة وتقييم اللياقة البدنية لتحديد خطة التمرين المخصصة
  • خطة تغذية لخسارة الدهون وبناء العضلات الخالية من الدهون تضمن لك تحقيق الأهداف المرجوة.
  • (3-4) جلسات تدريب تقوية وتكييف شخصية / اسبوعيا 
  • تحليل تكوين الجسم وقياسات “كل أسبوعين” لتوثيق تقدمك.