تمرني كل المحترفة

البرنمج الأفضل للمرأة المستفلة

ابلغ أهدافك لياقتك البدنية مع تدريب كمحترف تدريب شخصي برنامج اشتراك جيم مميز

تمرني كل المحترفة برنامج عضوية جيم فريد من نوعه مصمم للمرأة التي تحتاج إلى المرونة لممارسة الرياضة بشكل مستقل ولكنها تتطلب خطة وحافزًا وبرنامج تمرين شخصي خاص بسعر معقول

ابدأ رحلتك لتحسين صحتك وسعادتك

خطة تمرين مصممة خصيصًا لك

توفر لك "تدريب كمحترف" خطة تمرين مصممة خصيصًا لتحدي وتحفيزك. مع خطتنا لمدة أربعة أسابيع، يمكنك أخيرًا تحقيق أهداف لياقتك البدنية والسيطرة على صحتك. سنوفر لك تحديات تمرينية مصممة لمساعدتك على الوصول إلى النتائج المطلوبة في أسرع وقت ممكن.

جدول تمرين مرن

في "تدريب كمحترف"، نفهم أن جدول أي شخص يختلف عن الآخرين. لهذا السبب، نقدم مرونة التمرين في النادي الرياضي بشكل مستقل وفي الوقت الذي يناسبك. لا داعي للقلق بعد الآن بشأن تناسب فصول التمرين الجماعي في نمط حياتك المزدحم بالفعل، دعنا نوفر لك الأدوات التي تحتاج إليها لتحقيق النجاح.

توجيه ودعم مهني

مدربونا ذوو الخبرة هنا لمساعدتك في كل خطوة من الطريق. من تقديم الإرشاد والدعم إلى إعداد خطة تمرينية مصممة خصيصًا لك، سنكون معك في كل خطوة على رحلتك إلى الحصول على صحة أفضل وسعادة أكبر. لذلك، لا تنتظر دقيقة أخرى، دعنا نبدأ رحلتك الرياضية معًا.

عضوية تمرني كل المحترفة

أصبح التدريب بمفردك في غاية السهولة مع هذه الخطوات الخمس:

1- الخطوة الأولى<br><strong>تقييم اللياقة:</strong>
1- الخطوة الأولى
تقييم اللياقة:

تقييم متعمق يشمل جميع جوانب أسلوب حياتك وصحتك وخبرتك في اللياقة البدنية.

2- الخطوة الثانية<br><strong>تقييم اللياقة العملي:</strong>
2- الخطوة الثانية
تقييم اللياقة العملي:

تقييم تدريبي عملي لتقييم مستوى لياقتك الحالية.

3-الخطوة الثالثة<br><strong>خطة التمرين وإرشادات التغذية:</strong>
3-الخطوة الثالثة
خطة التمرين وإرشادات التغذية:

خطة التمرين وإرشادات التغذية:
سيأخذ مدربك جميع المعلومات ذات الصلة التي تم جمعها لتخصيص خطة التمرين في الجيم وإرشادات التغذية الخاصة بك.

4.الخطوة الرابعة<br> <strong>جلستان تدريب شخصي مجدول واحد على واحد مع مدربتك:</strong>
4.الخطوة الرابعة
جلستان تدريب شخصي مجدول واحد على واحد مع مدربتك:

أثناء تدريبك ، ستتعلمين كيفية قراءة خطة التمرين الخاصة بك وكيفية تنفيذها

 5- الخطوة الخامسة <br><strong> <strong>المتابعة الخاصة بك بعد 4 أسابيع:</strong> </strong>
5- الخطوة الخامسة
المتابعة الخاصة بك بعد 4 أسابيع:

بعد أربعة أسابيع ، ستجري مدربتك متابعة لتتبع تقدمك وتصميم خطة التمرين الجديدة وجدولة جلسات التدريب جديدة .

عضوية لمدة شهر
درهم1100
عضوية لمدة ثلاثة أشهر
درهم2700